adv top

Làm sao trị nám và tàn nhang hiệu quả nhất

14:22:08 - 21/01/2015 - admin
loading...

Nám và tàn nhang gây mất thẩm mỹ khuôn mặt và làm chị em mất tự tin trong giao tiếp,công việc.Vậy đâu là cách trị nám tàn nhang đơn giản,hiệu quả nhất

>>cách làm hết tàn nhang trên mặt

Các phương pháp phòng nám da và tàn nhang

Mùa hè nóng bức, trước khi ra khỏi nhà 20 phút bạn cần bôi kem chống nắng, sữa chống nắng hoặc dầu chống nắng. Nên lựa chọn loại  kem chống nắng phù hợp với da của mình. Cách đơn giản nhất là dùng giấy thấm dầu lau mũi, nếu thấy có dầu thì chứng tỏ da của bạn thuộc da dầu nên chọn sữa chống nắng. Nếu không có dầu thì có thể chọn sữa chống nắng hoặc kem chống nắng.

kem ch%E1%BB%91ng n%E1%BA%AFng Làm sao trị nám và tàn nhang hiệu quả nhất

Hình ảnh minh họa.

Nếu vết nám, tàn nhang của bạn là do một số loại bệnh gây nên thì cần chữa trị kịp thời. Đặc biệt là các bệnh phụ khoa, nếu phát hiện có khối u tuyến vú, đau bụng kinh dữ dội hoặc thất thường, kinh nguyệt không đều thì nên đến bệnh viện khám.

Chế độ ăn uống và giấc ngủ rất quan trọng đối với làn da, đặc biệt là giấc ngủ. Vì vậy, bạn cần chú ý ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời cần uống nhiều nước, nhiều canh, ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều protein giúp làm mịn da như thịt nạc và lòng đỏ trứng…

Nên bổ sung đường vào mùa hè. Một số cơ quan quan trọng như gan, thận, tỳ, đều cần đường. Những cơ quan này khỏe mạnh thì tóc mới đen, da mới trắng hồng hào.

Chống nắng. Nếp nhăn và nám đều hoạt hóa mạnh bởi tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, cần trang bị đầy đủ mũ, ô, kem chống nắng… Thông thường chỉ số chống nắng (SPF) của các sản phẩm chống nắng vào khoảng 15 là vừa. Nếu sử dụng sản phẩm chống nắng chỉ số SPF trên 30 thì sau 2 – 3 tiếng phải rửa lại, bởi chỉ số quá cao có thể  gây kích ứng da.

che n%E1%BA%AFng Làm sao trị nám và tàn nhang hiệu quả nhất

>>cách chữa tàn nhang hiệu quả nhất

Cần trang bị đầy đủ mũ, ô, kem chống nắng…

Sự xuất hiện của nám, tàn nhang thường có liên quan đến nội tiết. Mỗi lần rửa mặt, nên cho thêm 1 chút giấm (khoảng 2 thìa), khuấy đều đắp vào mặt hoặc ngâm mặt vào nước ấm, sau đó đổ nước đi rồi rửa mặt như bình thường.

>>chữa tàn nhang bằng cách nào

>>cách chữa tàn nhang trên mặt

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook